Prebióticos
En Mother Nature Foods, entendemos cuán importante es el papel de los probióticos para mantener un sistema digestivo saludable. Lo que muchos pueden no darse cuenta es que los prebióticos son igual de importantes porque proporcionan una fuente de alimentación para los probióticos. Un prebiótico es un tipo de fibra insoluble que pasa a través del tracto gastrointestinal sin digerir y estimula el crecimiento y/o la actividad de ciertas "buenas bacterias" o probióticos en el intestino grueso. En otras palabras, los prebióticos ayudan a los probióticos a vivir y reproducirse para mantener un equilibrio adecuado entre bacterias buenas y malas.
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A la fibra dietética se le atribuye una gran cantidad de beneficios para la salud, incluido el potencial para reducir el riesgo de varias enfermedades: enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular, hipertensión, diabetes, obesidad y ciertos trastornos gastrointestinales. La ingesta adecuada de fibra dietética también puede mejorar los perfiles de lípidos en la sangre, reducir la presión arterial, mejorar el control glucémico, mejorar la relajación, promover la pérdida de peso y mejorar la función inmunológica.