Basil (albahaca) tiene un aroma cálido pero herbáceo conocido por reducir sentimientos de ansiedad.
Brinda grandes beneficios tanto a la mente como al cuerpo, debido a su alto contenido de linalool, por lo que es ideal para ayudar a reducir sentimientos de tensión si se aplica en las sienes y en la nuca.
El aceite de albahaca (Basil) es comúnmente usado en la cocina para dar un fresco sabor a carnes, pastas y entrantes; y además se usa para refrescar la piel. Su aroma ayuda a promover una sensación de concentración y una experiencia de alivio del estrés.
Usos
Difúndelo para promover una sensación de concentración mientras estudias o lees.
Combina Basil (albahaca) con aceites esenciales de Geranium (geranio) y Wild Orange (naranja silvestre) para disfrutar de un masaje edificante.
Agrégalo a tus platos italianos favoritos para darles un sabor refrescante.
Mézclalo con 1-2 gotas de aceite esencial de Wintergreen (gaulteria) y aplícalo en la nuca para disfrutar de una sensación de calma y relajamiento.
Toma 1 gota para ayudar a aliviar el dolor menstrual.
Beneficios
Mantiene la piel con una apariencia limpia, clara y saludable.
Promueve la agudeza mental y reduce sentimientos de ansiedad si se difunde.
Puede ayudar a aliviar el malestar femenino mensual.
Apoya la salud de los sistemas cardiovascular y nervioso si se ingiere.
